歌リトについて

歌リトは、現役のシンガーソングライターであり3児の母でもある小平加奈が、リトミック講師の資格を取得したことをきっかけに設立いたしました。

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私が第一子である長女を出産した後、産後鬱になってしまった時に偶然出逢ったのが長女と一緒に参加した「幼児リトミック」でした。慣れない育児で毎日泣いていた私にとって、その時間光が差したことを今でも忘れません。今まで知らなかった音楽の分野でしたが、それと同時にこんな音楽の世界もあるんだ！と衝撃を受けたことを覚えています。

そこから3人の育児と仕事に奮闘する中で、もっとリトミックの知識を増やしたいと考えるようになり、NPO法人日本こども教育センターにてリトミックを勉強、2023年9月に認定講師の資格取得をしました。

そして実際動き始める時に一つ疑問が湧いてきました。
「幼児リトミックはどんどん認知度が高まっている一方、音楽を必要としている世代はもっと幅広くいるのではないか？」

そこで出逢ったのが「シニアリトミック」です。
あぁ、これだ！と瞬時におもいました。

そして今まで私が培ってきた歌をメインに、独自プログラムを作成してみました。
歌と共に「今までの生きてきた人生」を振り返り、リトミックでは「身体を動かすことで、歩行バランスの改善や転倒予防、脳の活性化」につなげる。
出来立てのプログラムを持って、まだ何も実績がない中飛び込みで色んな高齢者施設様に自分の企画をお話したところ、ありがたいことに7つの施設様で開催が実現しました。

「リトミック」「合唱」「ボイストレーニング」「コンサート」を交えた約40分間。
終わったあとの皆さんの笑顔と涙を見て、これは絶対に必要なプログラムだ、と確信した日でした。

そこからありがたいことに徐々に企業数も増え、現在に至ります。もちろん行っている場所は高齢者様向けだけでなく、中には保育園児と小学生とシニアの方合同で行うイベントもあり、4歳～97歳まで参加してくれています。

生の音楽と触れ合うことで心に眠っている感情を呼び起こすことは多々あります。
『歌リトだからできるプログラムで心と身体の健康寿命を延ばしたい！』
そんな想いで今日も音楽を届けにいきます。
具体的な内容を知りたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせ下さいませ！